Arkijärki-podcast 76: Miten mökillä karsitaan tavaroita?

Kesälomatunnelmissa juttelen tällä kertaa siitä, miten mökillä raivataan liikoja tavaroita. Periaatteessa aivan kuten kaupungissakin, mutta logistiikkaan pitää kiinnittää enemmän huomiota. Pohdin myös sitä, miten raivaaminen onnistuu sellaisilla mökeillä, jotka ovat yhteisomistuksessa esimerkiksi perheen tai suvun kesken. Silloin raivaaminen voi olla normaalia haasteellisempaa.

Podcastin kesto on 20 minuuttia. Tämän podcastin jälkeen podcastien tahti harvenee heinäkuun ajaksi. Elokuussa palataan taas normaaliin julkaisutahtiin. Jos haluat saada mahdollisesti kesän aikana tulevat podcastit heti kuunneltavaksi, suosittelen tilamaan podcastin esim. iTunesin tai Acast:in kautta suoraan puhelimeesi! Kaikki vanhat jaksot löytyvät sitä kautta, tai sitten niitä voi kuunnella täällä: http://arkijarki.net/arkijarki-podcastit/

Arkijärki: blogi ja podcast

 

Arkijärki-podcast 75: Kuulumisia ja selityksiä

Tässä podcastissa kerron, miksi blogissa on kevään aikana ilmestynyt paljon vähemmän tekstejä kuin aiemmin (toteutin pitkäaikaisen haaveen). Kerron myös, mistä johtui tämä viimeaikainen täydellinen hiljaisuus sekä podcastin puuttuminen (olin hyvin ansaitulla lomalla). Lopuksi kerron, mitä tapahtui, kun päätin pitää taukoa ostolakosta ja päädyin amerikkalaiseen outlet-kylään.

Podcastin kesto on 18 minuuttia.

Kuten podcastissa kerron, aion pitää heinäkuun lomaa myös blogista ja podcastien tekemisestä. Koska en halua ahdistua harrastuksesta, päätin että heinäkuun ajan kirjoitan ja äänitän silloin, kun siihen tulee sopiva tilaisuus. Tahti siis harvenee loman ajaksi, mutta elokuussa on tarkoitus palata taas normaaliin rytmiin.

Jos haluat varmistaa, ettet hukkaa yhtään tulevaa jaksoa, tilaa podcast suoraan puhelimeesi esim. iTunesin tai Acastin kautta.

Arkijärki: blogi ja podcast

Arkijärki-podcast 74: Ajatuksia siivouksesta, sotkusta ja kotihäpeästä

Kodin siisteys tai sotkuisuus herätti ajatuksia niin paljon, että tein vielä podcastin samasta aiheesta. Pohdin tässä, mikä tässä keskustelussa minusta menee pieleen ja miten itse näen sotkun ja siisteyden. Ihmettelen, miksi asioista puhutaan niin äärimmäisistä näkökulmista. En usko, että kenenkään koti on jatkuvasti putipuhdas, mutta ei se silti tarkoita sitä, että vaihtoehdon pitäisi olla täydellinen piittaamattomuus. En myöskään usko, että aina pitäisi siivota raivopäänä. Pohdiskelen myös sitä, miksi omasta hygieniasta huolehtiminen koetaan elämänhallintana, mutta kodista huolehtiminen tulkitaan nykyisin helposti nipottamiseksi? Mietin, miksi minusta on kohteliasta siivota vieraita varten, ja mitä sellainen siivoaminen käytännössä tarkoittaa. Käsittelen myös kotihäpeää sekä sitä, mitä sille voisi tehdä.

Podcastin kesto on 25 minuuttia.

Arkijärki: blogi ja podcast

Podcastin voi kuunnella suoraan tästä alta, taikka tilata puhelimeensa iTunesin tai Acastin kautta. Jos omistat iPhonen, yksinkertaisinta on klikata violettia podcast-appia, ja kirjoittaa hakuun Arkijärki. Sen jälkeen klikkaa kohtaa, jossa lukee ”tilaa”, ja jatkossa kaikki jaksot ilmestyvät puhelimeesi automaattisesti! Helppoa kuin mikä. Jos haluat, että muutkin löytävät Arkijärki-podastin, arvostele podcast tökkäämällä sopiva määrä tähtiä! Mitä enemmän, sitä paremmin muutkin kuulijat löytävät sen. Olen jokaisesta tähdestä kiitollinen 🙂

Kaikki aiemmat podcast-jaksot löytyvät myös blogin podcastien omalta sivulta, linkki myös sivun ylälaidassa. Uusin jakso on aina ylimpänä.

Arkijärki-podcast 73: Heti tekemisen vaikeus

Pohdin tänään sitä, miksi on niin vaikeaa tehdä asiat nyt eikä joskus viikkoja myöhemmin. Olen hyvin taitava vitkastelija, vaikka tiedän ihan hyvin, että siitä seuraa vain hankaluuksia arkeen. Tässä jaksossa

  • mietin mistä vitkastelu johtuu
  • mitä hankaluuksia siitä seuraa
  • millaisia ajatusharhoja liittyy siihen, että lykkää tehtäviä
  • miten vitkastelu aiheuttaa sotkua
  • miten elämäni helpottuisi, jos tekisin kaikki heti enkä vasta joskus myöhemmin

Podcastin kesto on noin 20 minuuttia.

Arkijärki: blogi ja podcast

Podcastin voi kuunnella suoraan tästä alta, taikka tilata puhelimeensa iTunesin tai Acastin kautta. Jos omistat iPhonen, yksinkertaisinta on klikata violettia podcast-appia, ja kirjoittaa hakuun Arkijärki. Sen jälkeen klikkaa kohtaa, jossa lukee ”tilaa”, ja jatkossa kaikki jaksot ilmestyvät puhelimeesi automaattisesti! Helppoa kuin mikä. Jos haluat, että muutkin löytävät Arkijärki-podastin, arvostele podcast tökkäämällä sopiva määrä tähtiä! Mitä enemmän, sitä paremmin muutkin kuulijat löytävät sen. Olen jokaisesta tähdestä kiitollinen 🙂

Kaikki aiemmat podcast-jaksot löytyvät myös blogin podcastien omalta sivulta, linkki myös sivun ylälaidassa. Uusin jakso on aina ylimpänä.

Arkijärki-podcast 72: Mitä tehdä muistoille?

Kuuntelijan toiveesta juttelen tänään muistoesineistä, niiden säilyttämisestä ja valitsemisesta. Äänityksessä tapahtui jotain kummallista, ja äänenlaatu muuttuu noin neljän minuutin kohdalla selvästi. Volyymiä joutuu ehkä siinä kohdassa lisäämään.

  • Mitä ongelmia muistoesineisiin liittyy?
  • Miten rajata sopiva määrä?
  • Kuinka valita ne parhaat?
  • Kenelle muistoja säästää?
  • Pitäisikö ne olla aina esillä?

…sekä paljon muuta. Podcastin kesto noin 27 minuuttia.

Arkijärki: blogi ja podcast

Arkijärki-podcast 71: Mistä tunnistaa laadukkaan vaatteen?

Tällä kertaa podcastissa on vieraana Rinna Saramäki, joka tietää vaatteiden laadusta kaiken. Juttelemme siitä, mistä tunnistaa laadukkaan vaatteen. Mihin kuluttajan pitäisi kiinnittää huomiota? Laatu onkin laajempi käsite, johon vaikuttaakin monta seikkaa. Keskustelemme podcastissa mm. seuraavista asioista:

  • Mitä vaatteiden laadulla tarkoitetaan?
  • Miten tunnistaa laadukas kangas?
  • Miksi tulee nyppyjä? Entä voiko sekoitekuitu olla laadukas? (Kyllä voi!)
  • Miten vaatteen ompelutyötä voi arvioida? Mitä tikin pituus kertoo ostajalle?
  • Entä mitä tarkoittaa suunnittelutyön laadukkuus? Mistä sen huomaa?
  • Onko totta, että miesten vaatteet tehdään paremmin kuin naisten vaatteet?
  • Miksi ompeluharrastus auttaa tunnistamaan laadun myös kaupassa?
  • … sekä monista muista asioista!

Podcastin aikana kävi ilmi, että tarvitaan mallikappale vaatteesta. Nappasin kesken äänityksen ensimmäisen puseron, johon käsi vaatekaapissa sattui, ja kävikin niin, että juuri tuo kyseinen paita sattui edustamaan todella korkeaa laatua. Seuraavat kuvat liittyvät olennaisesti podcastin sisältöön.

Tässä näkyy esimerkkipaita kokonaisuudessaan. Se on 100% puuvillaa.

Kohdassa 17:45 keskustellaan hihan saumasta:

Nurjalta katsottuna näkee, että käänne on suorassa. Sauma noudattaa samaa linjaa nurjallakin. Myös hihan raidat on täsmätty just eikä melkein sauman kohdalla.

Vähän myöhemmin keskustelemme kauluksista:

Niska on vahvistettu erillisellä kankaalla, ja koko kaulusta kiertää tuollainen joustamaton kanttinauha, joka pitää pääntien mallissaan.

Podcast on hieman normaalia pidempi, se kestää 40 minuuttia. Rinna kertoo lopussa uusimmasta kirjastaan Joka tyypin parhaat kaavat, josta löytyy peruspuvuston muokattavat kaavat niin naisille kuin miehillekin. Suosittelen! Muistakaa myös Hyvän mielen vaatekaappi, jossa tätä laatuasiaakin käsitellään vielä laajemmin.

Arkijärki-podcast 70: Kevät toi krääsän

Tällä kertaa aiheena on krääsä – mistä sitä tulee ja miten siitä pääsee eroon. Puhun podcastissa Ikeasta, mutta jostain syystä en tajunnut mainita Tigeria. Kun puhun krääsästä, voisin puhua kaikesta, mitä Tigerissa myydään, niin lapsille kuin aikuisillekin. Yli nelikymppiset muistanevat myös Tiimarin, joka aiemmin edusti krääsäkauppaa puhtaimmillaan. Tässä podcastissa puhun mm. näistä asioista:

  • Mitä on lasten krääsä ja aikuisten krääsä?
  • Ainoat kaksi tapaa, jolla krääsän määrää voi hallita
  • Miksi lastenhuoneen salasiivous ei ole minusta hirveä synti
  • (ja miten se salasiivous oikeaoppisesti tehdään)
  • Mitä ajattelen kausikoristekrääsästä

Podcastkin kesto on 16:20.

Arkijärki: blogi ja podcast

Podcastin voi kuunnella suoraan tästä alta, taikka tilata puhelimeensa iTunesin tai Acastin kautta. Jos omistat iPhonen, yksinkertaisinta on klikata violettia podcast-appia, ja kirjoittaa hakuun Arkijärki. Sen jälkeen klikkaa kohtaa, jossa lukee ”tilaa”, ja jatkossa kaikki jaksot ilmestyvät puhelimeesi automaattisesti! Helppoa kuin mikä. Jos haluat, että muutkin löytävät Arkijärki-podastin, arvostele podcast tökkäämällä sopiva määrä tähtiä! Mitä enemmän, sitä paremmin muutkin kuulijat löytävät sen. Olen jokaisesta tähdestä kiitollinen 🙂

Kaikki aiemmat podcast-jaksot löytyvät myös blogin podcastien omalta sivulta, linkki myös sivun ylälaidassa. Uusin jakso on aina ylimpänä.

Arkijärki-podcast 69: Isot projektit ja kuinka niistä selvitään

Tässä podcastissa juttelen siitä, miten päästä alkuun isoilta ja vaikeilta tuntuvissa kotiprojekteissa. Edellisessä podcast-jaksossa Katri Manninen kertoi, että tarkkaavuushäiriöisellä hankalalta tuntuva projekti saattaa jäädä tekemättä, koska on liian työlästä hahmottaa, mistä pitäisi aloitta ja mitä pitäisi tehdä. Minusta tuntuu, että kaikenlainen organisointi ja projektihallinta ovat sellaisia asioita, joista itse olen aina tykännyt ja joissa olen kehittynyt aika hyväksi. Siksi päätinkin tehdä jakson, jossa kerron oman tyylini tarttua isoihin projekteihin ja selvitä niistä. En tiedä, onko näistä apua tarkkaavuushäiriössä, mutta ainakin näin neurotyypillisenä tämä systeemi toimii. Tässä podcastissa kerron siis:

  • Miten isot projektit aloitetaan
  • Tärkeimmät työkalut projektien hallinnassa
  • Miten käyttää kalenteria
  • Miksi kaverit on kivoja

Podcastin kesto on 23 minuuttia.

Arkijärki: blogi ja podcast

 

Podcastin voi kuunnella suoraan tästä alta, taikka tilata puhelimeensa iTunesin tai Acastin kautta. Jos omistat iPhonen, yksinkertaisinta on klikata violettia podcast-appia, ja kirjoittaa hakuun Arkijärki. Sen jälkeen klikkaa kohtaa, jossa lukee ”tilaa”, ja jatkossa kaikki jaksot ilmestyvät puhelimeesi automaattisesti! Helppoa kuin mikä. Jos haluat, että muutkin löytävät Arkijärki-podastin, arvostele podcast tökkäämällä sopiva määrä tähtiä! Mitä enemmän, sitä paremmin muutkin kuulijat löytävät sen. Olen jokaisesta tähdestä kiitollinen 🙂

Kaikki aiemmat podcast-jaksot löytyvät myös blogin podcastien omalta sivulta, linkki myös sivun ylälaidassa. Uusin jakso on aina ylimpänä.

Arkijärki-podcast 68: AD(H)D ja arjen hankaluudet

Tällä kertaa jälleen erikoisjakso! Haastattelen ystävääni Katri Mannista, joka kertoo omasta kokemuksestaan millaista on elää tarkkaavuushäiriön kanssa, ja miten se vaikuttaa kodin siisteyteen ja kodinhoitoon ylipäätään. Katri on mahtava tyyppi, ja lisäksi hän osaa selittää todella ymmärrettävästi, mistä tarkkaavuushäiriössä on kyse. Keskustelu oli mielestäni hedelmällinen, koska itse olen voimakkaasti neurotyypillinen. Pystyimme hyvin vertailemaan, millä tavalla kokemuksemme eroavat tavallisten arkisten toimintojen osalta. Tässä jaksossa jutellaan mm. siitä,

  • Mitä tarkoittaa ADHD ja tarkkaavuushäiriö
  • Miksi ne hankaloittavat arkea ja elämää (eli mistä ongelmat johtuvat)
  • Millaisia käytännön ongelmia niistä seuraa esim. kodin siisteyteen
  • Millaisilla käytännön keinolla hän itse on helpottanut elämäänsä, ja millaiset keinot voivat yleisesti auttaa tarkkaavuushäiriöstä kärsiviä ottamaan arki hallintaan.
  • Millaisia neuvoja hän antaisi ihmiselle, joka epäilee ehkä kärsivänsä tarkkaavuushäiriöstä

Podcast on normaalia pidempi, se kestää noin 38 minuuttia.

Arkijärki: blogi ja podcast

 

Podcastin voi kuunnella suoraan tästä alta, taikka tilata puhelimeensa iTunesin tai Acastin kautta. Jos omistat iPhonen, yksinkertaisinta on klikata violettia podcast-appia, ja kirjoittaa hakuun Arkijärki. Sen jälkeen klikkaa kohtaa, jossa lukee ”tilaa”, ja jatkossa kaikki jaksot ilmestyvät puhelimeesi automaattisesti! Helppoa kuin mikä. Jos haluat, että muutkin löytävät Arkijärki-podastin, arvostele podcast tökkäämällä sopiva määrä tähtiä! Mitä enemmän, sitä paremmin muutkin kuulijat löytävät sen.

Kaikki aiemmat podcast-jaksot löytyvät myös blogin podcastien omalta sivulta, linkki myös sivun ylälaidassa. Uusin jakso on aina ylimpänä.

Arkijärki-podcast 67: Luonnonkosmetiikka-podcast

Tällä kertaa kerron oman tarinani siitä, miten minusta tuli ensin vannoutunut luonnonkosmetiikan kannattaja, ja kuinka sitten kuitenkin käänsin kelkkani. Tarkennuksena: kun puhun tässä podcastissa luonnonkosmetiikasta, tarkoitan sertifioitua luonnonkosmetiikkaa, jossa ei ole käytetty synteettisiä aineita. Raaka-aineet ovat siis täysin luonnosta peräisin. Tässä podcastissa:

  • Kerron miksi halusin siirtyä kokonaan pois ”perinteisestä kosmetiikasta”
  • Millaista oli etsiä itselleni sopivia tuotteita
  • Mitä ongelmia luonnonkosmetiikassa on
  • Miksi nykyisin olen hyvin varovainen luonnonkosmetiikan suhteen
  • Mainitsen myös lukuisia sekä hyviksi että huonoiksi toteamiani luonnonkosmetiikan tuotteita ja tuotemerkkejä. Huomatkaa, että nämä perustuvat vain omiin käyttökokemuksiini, ja joku saattaa olla täysin päinvastaista mieltä. Jokaisen on kokeiltava itse, mitkä tuotteet sopivat ja mitkä eivät, sillä ihot ovat yksilöllisiä.

Podcastin kesto on 23 minuuttia.

Arkijärki: blogi ja podcast

 

Podcastin voi kuunnella suoraan tästä alta, taikka tilata puhelimeensa iTunesin tai Acastin kautta. Jos omistat iPhonen, yksinkertaisinta on klikata violettia podcast-appia, ja kirjoittaa hakuun Arkijärki. Sen jälkeen klikkaa kohtaa, jossa lukee ”tilaa”, ja jatkossa kaikki jaksot ilmestyvät puhelimeesi automaattisesti! Helppoa kuin mikä. Jos haluat, että muutkin löytävät Arkijärki-podastin, arvostele podcast tökkäämällä sopiva määrä tähtiä! Mitä enemmän, sitä paremmin muutkin kuulijat löytävät sen.

Kaikki aiemmat podcast-jaksot löytyvät myös blogin podcastien omalta sivulta, linkki myös sivun ylälaidassa. Uusin jakso on aina ylimpänä.